মঙ্গলবার, ২৪ ডিসেম্বর ২০২৪, ০১:৪৩ পূর্বাহ্ন
ব্রেকিং নিউজ :
যে ব্যায়াম করলে ক্যানসার ছড়ায় না
যে ব্যায়াম করলে ক্যানসার ছড়ায় না ক্যানসারের চিকিৎসা না করলে এটি একস্থান থেকে অন্যস্থানে ছড়িয়ে পড়ে। সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় ক্যানসার ছড়ানো প্রতিরোধে বেশ আশাপ্রদায়ক ফল পাওয়া গেছে। ইসরাইলি গবেষকদের দ্বারাবিস্তারিত...
শীতে ঘন ঘন প্রস্রাবের চাপ কমাবেন যেভাবে
শীতে ঘন ঘন প্রস্রাবের চাপ কমাবেন যেভাবে আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে জীবনযাপনেও পরিবর্তন আসে। শীতে অনেকের প্রস্রাবের চাপ বাড়ে। ঘন ঘন প্রস্রাব এ সময় বিরক্তির কারণও বটে। অনেকে দুশ্চিন্তায় পড়েন ডায়াবেটিসবিস্তারিত...
দির্ঘদিন ধরে সাধারণ মানুষের সেবাই ডাক্তার নিকুঞ্জ বিহারী গোলদার
দির্ঘদিন ধরে সাধারণ মানুষের সেবাই ডাক্তার নিকুঞ্জ বিহারী গোলদার স্টাফ রিপোর্টার : দির্ঘদিন ধরে সাধারণ মানুষের সেবাই ডাক্তার নিকুঞ্জ বিহারী গোলদার,তিন শুধু একজন সেবক-ই নয় নানা পেশার মানুষের সুখ,দু:খের সাথেবিস্তারিত...
ডিমের কুসুম নাকি সাদা অংশ, কোনটিতে ক্যালোরি বেশি?
ডিমের সব অংশেই প্রোটিন রয়েছে। কিন্তু শরীরের জন্য কোনটি ভালো? এই একটা প্রশ্ন থেকেই যায়। ডিমের সাদা অংশ নাকি কুসুম। ঠিক যেন সেই তর্কের মতো-ডিম আগে নাকি মুরগি আগে। এটাবিস্তারিত...
শীতে শরীর সুস্থ রাখতে যা করতে পারেন
আবহাওয়া বদলের এই সময়ে রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বেশ কমে যায়। ফলে ঠাণ্ডা লাগা, হাঁচি, জ্বর, সর্দি, গায়ে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট প্রভৃতি দেখা দিতে পারে। তবে কিছু বিষয় মেনে চললে এই শীতকালেও আপনিবিস্তারিত...
ডায়াবেটিসে করলার জুসের উপকারিতা
করলা স্বাদে তেতো হলেও এতে থাকে অনেক পুষ্টিগুণ। করলায় থাকে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, জিংকসহ বিভিন্ন প্রকার ভিটামিন ও খনিজ উপাদান। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে করলার জুস খুবই উপকারী। উপমহাদেশবিস্তারিত...
চিনি কম খেলে যে ৬ উপকার পাবেন
আমাদের প্রতিদিনের খাবারের অন্যতম অংশ হলো চিনি। বিভিন্ন ধরনের ডেজার্ট, মিষ্টি, শরবত ইত্যাদি তৈরিতে ব্যবহার করা হয় এই চিনি। চিনিযুক্ত মিষ্টি খাবারের প্রতি আমাদের ভালোলাগার কথা অস্বীকার করা যায় নাবিস্তারিত...
শীতে বৃদ্ধি পাবে এ্যাজমা হাঁপানি বা শ্বাসকষ্ট রোগ
শীতে বৃদ্ধি পাবে এ্যাজমা হাঁপানি বা শ্বাসকষ্ট রোগ – সাঈদ ইবনে হানিফ ঃ এ্যাজমা বা হ্যা’পানী হলো শ্বাস নালির প্রদাহজনিত দীঘমেয়াদি একটি রোগ। এই প্রদাহের ফলে শ্বাস নালি ফুলে যায়বিস্তারিত...
লিভার ক্যান্সার প্রতিরোধে করণীয়
মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ অংশ হচ্ছে লিভার। বিভিন্ন কারণে লিভার ক্যান্সারের প্রবণতা বৃদ্ধি পাচ্ছে। লিভার ক্যান্সার হচ্ছে বিশ্বে ক্যান্সারজনিত মৃত্যুর তৃতীয় প্রধান কারণ। লিভার ক্যান্সার প্রতিরোধে করণীয় সম্পর্কে জানাচ্ছেন ন্যাশনাল লিভার ফাউন্ডেশনবিস্তারিত...
